Chương 247: Vượt chỉ tiêu mềm mại tương tác số định mức!

"Cá suốt ngày trong nước du lịch, biến thành nước đun lát cá trước đó 24 giờ đều tại vận động."

"Lạt tử kê đinh đủ cay! Ăn ra một thân mồ hôi kia không phải là đó là giảm béo?"

"Sau khi ăn xong ăn kem ly thế nào? Kem ly là lạnh! Tương đương không có nhiệt lượng!"

Một bữa cơm xuống tới.

Tô Thiết Trụ đồng chí ăn đến say sưa ngon lành, trên bàn cơm một dạng món ăn không rơi.

Người nào đó nhưng là thao thao bất tuyệt, quả là nhanh muốn có thể ra viết một bản « hợp lý ẩm thực giảm béo pháp ».

Đợi đến ăn cơm trưa.

Vừa lòng thỏa ý Tô Thanh Nhan cúi đầu, nhìn thấy mình hơi nâng lên bụng nhỏ.

Lập tức khắp khuôn mặt đủ ý cười thu liễm ngưng kết.

Ngẩng đầu.

Nhìn Lâm Nhiên:

"Vẫn là đến giảm béo."

Vậy liền giảm!

Tô Thiết Trụ giảm béo kế hoạch chính thức oanh oanh liệt liệt bắt đầu.

Lâm Nhiên đi trước phòng bếp rửa chén xoát đũa xử lý trù hơn, cách phòng bếp cửa thủy tinh, liền có thể nhìn thấy nhà mình giáo hoa bạn gái bắt đầu ở phòng khách bên trong mở rộng dáng người làm lấy vận động làm nóng người.

Thiếu nữ đường cong Yumi, động tác giãn ra mà nghiêm túc cẩn thận tỉ mỉ.

Nhìn liền để người cảnh đẹp ý vui.

Chờ Lâm Nhiên thu thập xong phòng bếp đi ra thời điểm, Tô Thanh Nhan quay đầu xem hắn, nhíu mày vẫy tay:

"Cùng ta cùng một chỗ luyện."

Lâm Nhiên vui vẻ tiếp nhận.

Nghỉ đông tại Ngọc Nam cùng Châu thúc bái sư luyện võ, thường ngày luyện tập đứng như cọc gỗ cùng chiến đấu vật lộn kỹ xảo tự nhiên cũng không thể thư giãn rơi xuống.

Thế là g·iết lung tung căn hộ bên trong phong cách vẽ như vậy biến hóa.

Thiếu niên thiếu nữ nghiêm túc chuyên chú vận động luyện tập.

Ngẫu nhiên lẫn nhau luận bàn.

Luyện được đầu đầy mồ hôi. . .

Ân?

Nghĩ gì thế!

Nghiêm chỉnh đầu đầy mồ hôi!

. . .

Vận động qua đi.

Lâm Nhiên lau mồ hôi, chuẩn bị đi phòng bếp cầm trù hơn đi ra ngoài đổ rác.

Trực tiếp bị Tô Thanh Nhan ngăn lại:

"Để đó ta đến."

Thiếu nữ đối với giảm béo chuyện này đã triệt để để bụng.

Bất luận một cái nào có thể phù hợp vận động tiêu chuẩn chuyện, đều làm nhân không cho vượt lên trước.

Lâm Nhiên cũng liền cười gật đầu đáp ứng, nhìn mình giáo hoa bạn gái mang theo hai cái túi rác sôi động đi ra ngoài, mình nhưng là cầm lấy ki hốt rác cùng cái chổi, thuận tay đem phòng khách lại quét dọn quét dọn.

Đợi đến thiếu nữ ngược lại xong rác rưởi trở về, vào cửa nhìn thấy nhà mình tiểu nam bằng hữu tại quét rác, lúc này nhíu mày lại là nhất thanh thanh hát:

"Để đó ta đến!"

Sau đó bước nhanh về phía trước, đem người nào đó trong tay cái chổi cùng ki hốt rác cầm qua.

Tại người nào đó không biết nên khóc hay cười ánh mắt nhìn chăm chú dưới, sôi động tiếp tục bắt đầu quét dọn.



Thật sự nửa điểm vận động cơ hội đều không buông tha.

Tô đại giáo hoa liền dạng này một trận khí thế ngất trời trong nhà tổng vệ sinh.

Hoàn toàn b·ị c·ướp rơi công tác Lâm Nhiên nhưng là ngồi ở trên ghế sa lon buồn bực ngán ngẩm nhìn nhà mình giáo hoa bạn gái bận rộn.

Suy nghĩ một chút.

Toát ra suy nghĩ.

Nhìn mình giáo hoa bạn gái, người nào đó thuận miệng nói một câu:

"Nghe nói hôn môi cũng có thể giảm béo?"

Đây là kiếp trước tại trên internet không biết từ chỗ nào nhìn thấy thuyết pháp.

Còn giống như rất nói chắc như đinh đóng cột.

Tô Thanh Nhan trong tay quét dọn động tác đột nhiên dừng lại.

Quay đầu nhìn về phía nhà mình bạn trai.

Nháy mắt một cái không nháy mắt, Vi Vi có quang mang sáng lên.

Lâm Nhiên bị nhìn thấy đều có chút không được tự nhiên, đưa tay vuốt vuốt mái tóc:

"Ta chính là trên mạng nhìn thấy, cũng không nhất định chuẩn. . ."

Lời còn chưa dứt.

Làn gió thơm đập vào mặt.

Phạch một cái bỏ qua cái chổi ki hốt rác thiếu nữ thân ảnh nhất thời liền nhào tới:

"Thử một chút!"

. . .

Lâm Nhiên cũng không có nghĩ đến, nhà mình giáo hoa bạn gái đối đãi giảm béo chuyện này nhiệt tình cùng để bụng trình độ sẽ như thế độ cao.

Xảy ra bất ngờ không có dấu hiệu nào.

Người nào đó trực tiếp bị nhào lên thiếu nữ đặt ở dưới thân xốp trên ghế sa lon.

"Chờ, chờ một chút ta còn không có chuẩn bị kỹ càng a —— "

Người nào đó còn tay thuận bận rộn chân loạn há miệng muốn nói.

Chưa nói xong liền đã bị thiếu nữ hương mềm mại non bờ môi trực tiếp chắn.

Chuẩn bị cái gì chuẩn bị?

Thử lại nói!

Nếu như hôn môi có thể có số lượng.

Như vậy giờ phút này Lâm Tô tiểu thự phòng khách ghế sô pha bên trên, đoán chừng phải thành tấn bay lên liên tiếp ký tự ——

Mềm mại tương tác +1, +1, +1. . .

Một lát sau.

Cuối cùng lại một lần nữa rời môi.

Tô Thanh Nhan từ nhà mình trên người bạn trai chi đứng người dậy, cúi đầu nhìn nhìn Lâm Nhiên, trưng cầu ý kiến:

"Dạng này có đủ hay không?"

Người nào đó hơi kém bị vừa rồi cuồng phong bạo vũ một dạng hôn nồng nhiệt cho hôn bối rối, hơn nửa ngày trì hoản qua thần, đầu óc còn có chút chóng mặt:

"Đủ, khẳng định đủ. . ."

Khá lắm.

Hơi kém bị hôn đến thiếu dưỡng.

Nếu như dựa theo một vị nào đó xuất ngũ đặc chủng binh vương tình báo sổ tay ghi chép tiêu chuẩn.

Vừa rồi đây trong một giây lát.

Chí ít xử lý trọn vẹn nửa tháng "Mềm mại tương tác" số định mức.



. . .

Giảm béo cũng muốn khổ nhàn kết hợp.

Buổi chiều Lâm Nhiên đề nghị ở phòng khách trên ghế sa lon cùng một chỗ nhìn cái điện ảnh.

"Nhìn cái thúc nước mắt mảnh rơi rơi nước mắt hoặc là nhìn cái phim kinh dị dọa ra một thân mồ hôi, nói không chừng cũng có thể giảm béo."

Người nào đó tin miệng nói bừa, quay đầu xem xét mắt tủ TV nơi hẻo lánh kia một chồng 6 Kim ca trân tàng đều sao đề cử CD, mặt không đổi sắc bổ sung một câu:

"Có chút phim hành động nhìn xem người ta vận động cũng có thể học tập tham khảo một chút kinh nghiệm. . ."

Đương nhiên kết quả là vẫn không thể nào đạt được.

Phía trước vận động rèn luyện ra một thân mồ hôi, xem phim trước hai người riêng phần mình chuẩn bị đi trước tắm rửa thay quần áo khác.

Lâm Nhiên tắm rửa xong đi ra, xuống lầu trở lại phòng khách thời điểm.

Nhìn thấy nhà mình giáo hoa bạn gái đang lại một lần đứng tại thể trọng cái cân trước, thần sắc ngưng trọng như lâm đại địch.

Không chờ hắn mở miệng.

Sưu một cái một kiện áo khoác bị cởi ném qua đến:

"Tiếp lấy."

Lâm Nhiên tiếp được, đang muốn mở miệng.

Sưu một cái lại là một chuỗi chìa khoá cùng điện thoại bị ném tới:

"Tiếp lấy."

Lâm Nhiên tay trái bắt chìa khoá tay phải tranh thủ thời gian tiếp được điện thoại đừng rơi bên trên, dở khóc dở cười:

"Không đến mức a —— "

Lời còn chưa dứt.

Sưu một cái một đoàn hắc ảnh bay tới.

Chính giữa người nào đó trán.

Sau đó thuận theo trán chậm rãi trượt xuống.

Lâm Nhiên đang mặt xạm lại đem trên trán đồ vật lấy xuống, đang muốn mở miệng, nhưng tập trung nhìn vào, thấy rõ trong tay đồ vật ——

Màu đen quá gối vớ.

Vừa muốn thốt ra nhổ nước bọt oán giận trong nháy mắt toàn trở về.

Tốt ném!

Tốt chính xác!

Mặt không đổi sắc đem hai đầu quá gối vớ trực tiếp cất trong túi, người nào đó đối với nhà mình giáo hoa bạn gái nhiệt tâm tích cực đề nghị:

"Nếu không lại thoát một chút?"

Lại thoát đó là trả tiền mới có thể nhìn đồ vật. . .

Thiếu nữ không để ý người nào đó, hít sâu một hơi, cẩn thận từng li từng tí đi lên thể trọng cái cân.

Sau đó hạ quyết tâm hướng phía thể trọng trên cái cân số lượng màn hình nhìn lại.

Xem xét phía dưới.

Không khí yên tĩnh.

Lâm Nhiên cẩn thận từng li từng tí đứng ở đằng xa hỏi một câu:

"Thế nào?"

Tô Thanh Nhan trầm mặc, bên dưới cái cân, quay đầu đi hướng phòng khách ghế sô pha, thiếu nữ thần sắc lạnh lùng nhìn không ra b·iểu t·ình:

"Xem phim."

"Ngày mai mua cái mới cái cân."



. . .

Tiếp xuống hai ngày, Tô Thiết Trụ đồng chí giảm béo kế hoạch tiếp tục oanh oanh liệt liệt tiến hành triển khai.

Sáng sớm chạy bộ sáng sớm.

Buổi chiều rèn luyện đứng như cọc gỗ cùng chiến đấu vật lộn.

Buổi tối lại ra ngoài tại tiểu khu bên trong chạy lên vài vòng.

Nhìn mệt đến đầu đầy mồ hôi nhà mình giáo hoa bạn gái trở về, Lâm Nhiên đều cảm thấy có chút đau lòng.

Nấu cơm làm đồ ăn thời điểm cũng càng thêm hoa tinh lực tâm tư.

Vận động về vận động.

Nhưng khỏe mạnh mới là vị thứ nhất.

Không thể vì giảm béo đem thân thể phá đổ.

Thế là đủ loại đồ ăn tiến một bước phong phú đa dạng, mỗi ngày mang lên bàn ăn đều mê người thèm nhỏ dãi.

"Lâm Nhiên."

"Ngươi là ta giảm béo trên đường lớn nhất chướng ngại vật."

Ăn cơm thời điểm thiếu nữ lạnh lùng nhíu mày, như thế cho ra điểm danh phê bình.

Lâm Nhiên gật đầu khiêm tốn tiếp nhận, thuận tay đưa cái đùi gà đi qua:

"Tốt tốt tốt."

"Ta cam đoan lần sau chú ý."

Thiếu nữ mặt không đổi sắc tiếp nhận đùi gà ăn một miếng, trong miệng mập mờ phê bình:

"Ăn xong bữa này."

"Lần sau không thể chiếu theo lệ này nữa."

. . .

Thoáng chớp mắt.

Hai ba ngày đi qua.

Nghênh đón Đông Hải đại học trở lại trường ngày.

Ngày này Lâm Nhiên cùng Tô Thanh Nhan còn không có từ nhỏ biệt thự bên trong thu thập chỉnh đốn, xuất phát trở về trường học.

Ngược lại là 205 cùng 520 phòng ngủ bạn cùng phòng đám tiểu đồng bọn trước một bước đến nhà bái phỏng.

Cái thứ nhất đến là Mã Hiểu Soái.

Vào cửa lần đầu tiên nhìn thấy Lâm Nhiên cùng Tô Thanh Nhan, Tiểu Soái đồng chí liền nhiệt tình ân cần thăm hỏi chào hỏi:

"Lão tam chúc mừng năm mới a!"

"Nha Thiết Trụ tỷ! Một cái nghỉ đông không thấy ngươi thật giống như —— "

Cuối cùng cái kia "Mập" chữ chưa kịp lối ra.

Trực tiếp bị xem thời cơ cực nhanh người nào đó một tay bịt miệng cưỡng ép kéo đi:

"Không muốn c·hết liền ít nói chuyện."

Cái thứ hai đến là phòng ngủ lão đại Lý Tráng.

Vào cửa còn mang theo một đại cái túi nhựa lão gia đặc sản táo bánh ngọt, nhiệt tâm cho Tô Thanh Nhan đưa tới:

"Thiết Trụ tỷ ngươi nếm thử."

"Trong nhà của ta mới làm, lần này khẩu vị đổi, số lượng nhiều bao no!"

Tô Thanh Nhan nhìn xem Lý Tráng trong tay táo bánh ngọt, dừng một chút:

"Ăn có thể giảm béo sao?"

Một câu đem Lý Tráng hỏi bối rối, gãi gãi đầu nửa ngày mới cẩn thận giải đáp một câu:

"Cái này. . ."

"Hẳn là có thể khai vị."

***

(thường ngày cầu thúc canh cùng tiểu lễ vật! )